ここを押さえたら夫婦円満♡心が潤う本当のスキンシップとは?

突然ですが、皆さんは旦那さんと(奥さんと)ラブラブですか?我が家はラブラブです!笑

夫婦円満でいるための秘訣にスキンシップがあります。私たち夫婦もスキンシップはかなり多めだと思います。

世の中には『同じ空間にいるのも嫌』と配偶者を受け付けない夫婦もいますが、そうなってしまった過程にはもしかするとスキンシップ不足があったかもしれません。

スキンシップが全てではありませんが、とても大切なことであることはまちがいありません。今更恥ずかしいよ〜なんて言わず、ぜひチャレンジしてみてください^^

愚痴ばかりの夫婦が仲良しでいられる理由

私の周りにはとても仲の良い夫婦がたくさんいます。

仲の良い夫婦には2種類あって、旦那さんの愚痴をほとんど言わない奥さんと口を開けば旦那さんの文句ばかりいう奥さん(笑)

前者の旦那さんは他人の私から見ても仕事も育児も一生懸命やる人で、とても優しく人当たりの良い理想のパパといった感じです。よく家族でお出かけもしているし、ケンカの話など聞いたことがないので本当に夫婦円満なんだろうなと思います。

後者の旦那さんも決して悪い人ではありません。むしろ優しくて礼儀正しい人です。ただ奥さんの方が年上でちょっと気が強い人なので尻に敷かれちゃってる感はあります^^;

奥さんは『気が利かない』『太ってる』『加齢臭が〜』と旦那さんのことをディスりまくってますが、あの夫婦はとっても仲良しです。その秘訣はスキンシップでした。

先日、その夫婦の車に乗せてもらう機会がありました。車内では助手席に乗った奥さんがあーだこーだいつものように旦那さんをディスっていましたが、それに対して旦那さんは『そんなこと言わないでよー』と奥さんの頭を軽くコツン。それに対して『やめてよー』と優しくやり返す奥さん。

私はなんでこんなに文句ばっかり言ってるのに仲良しなんだろうってずっと思っていましたが、その光景を見てニヤニヤが止まらないほど二人から溢れ出る幸せを感じました(笑)きっと普段からこうやって自然と触れ合っているから二人の関係はうまくいってるんですね。

相手が傷つくことは言わないに越したことはありませんが、こうやってスキンシップをとることでカバーできる部分は大きいみたいです♡

スキンシップの効果

スキンシップの意味を調べると『肌の触れ合いによって親近感をはぐくむこと。特に、育児の時などにいう。』と出てきます。

私は子どもと接する仕事を長いことやっていましたが、子どもに泣かれることは日常茶飯事でした。特に小さい赤ちゃんにはこの世の終わりかと思うくらい大泣きをされたことも何度もありました^^;

そんな時、お母さんが赤ちゃんを抱っこするとピタッと泣き止みます。抱っこできなくてもそばで手を握ったりほっぺに触れるだけで赤ちゃんは落ち着きます。まだ生まれて数ヶ月でもちゃんとお母さんの存在を認識していてそこに絶対的な安心感を抱いているんですね。

これは赤ちゃんに限ったことではありません。大人になっても大切な友達や恋人と手をつないだり抱き合ったりするとホッとしたり安心感に包まれたりしませんか?特に辛い時や落ち込んでいるような時は肌のぬくもりが心地よく感じると思います。

私には人生最大の病み期がありましたが、あの頃は両親も友達もいつも側にいて時にはぎゅーっと抱きしめてくれました。この抱きしめるという行為は自分で自分にやっても効果があります。ペットでもいいです。とにかくぎゅーっと抱きしめてあげることで安心感が生まれ癒される効果があるそうです。

スキンシップには『親近感』の他に『私はあなたの味方ですよ』『私はあなたのことが好きですよ』という意味があると私は考えています。だからスキンシップを多くとることでわざわざ愛の言葉をささやかなくてもそこにはいつまでも変わらない愛情が存在し続けるのだと思います。

レベル別スキンシップ

相手に触れるという行為は軽いものからかなり濃厚なものまで様々です(笑)普段一緒に過ごすことの少ない夫婦がいきなり激しいスキンシップを取り入れるのはちょっとハードルが高いですよね。

夫婦円満のためにスキンシップをとることはとても大切ですが、それが負担になったり『やらなきゃ!』という焦りが生まれてしまうのはよくないと思うので自分たちにあった範囲で始めてみましょう。

今まで夫婦の時間が少なくてラブラブという雰囲気からかけ離れている夫婦であれば肩についたゴミをとってあげるとか、立ってる髪の毛を直してあげるとかそんなので構わないと思います。付き合いたての中学生か!って思うかもしれませんが、いきなり抱きつく勇気はないですよね?笑

会話も多く、夫婦仲は良いけどそんなにスキンシップは多くないという夫婦なら、体が触れるくらいの距離でソファーに座ったり、肩揉みをしてあげたりするのもいいと思います。少し話は変わりますが、セックスレス解消のきっかけにマッサージが効果があると言われています。マッサージなら体に触れても不自然ではないし、その後の展開にも持ち込みやすいですね。そのくらい体に触れることは心の距離を縮めるために大切なのだと思います。

普段からスキンシップも多くてラブラブ!という二人はそのまま継続したらいいと思います♪ただ、うちの主人は家ではベタベタしても外では硬派を気取る人なので人前で抱きつくなんてありえません。これは男性に限ったことではなく、女性でも同じ考えの人は多いと思います。そういう人に外での激しいスキンシップを求めてしまうのはかわいそうなので、家の中でラブラブならまあいっかと理解してあげてくださいね。とは言っても私は手をつないで歩きたい派なので、勝手に主人の小指を掴んで満足しています(笑)なんとなく今は嫌がっているなというのもわかるのでそういう時は放すようにしています。

ちなみに、カップルが多い場所では人目をはばからずこれでもか!とイチャついているカップルがいますが、あれは見ていて気持ちのいいものではありませんし、ブサイクなカップルほど人前でイチャつくという研究結果があるそうです。なので家の外では誰かの視線があるということを忘れず、そんなブサイク夫婦に認定されないように気をつけてくださいね!笑

大切なのはボディータッチだけじゃない

スキンシップが夫婦円満の秘訣だとお伝えしましたが、スキンシップがあればなんでもいいのかと言ったらそれは違います。どんなにスキンシップが多くてもそこに気持ちがこもっていなければ夫婦円満でいるのは難しいです。

これは私と元夫の場合ですが、元夫はモラハラ男でした。素っ気ない人でしたが、機嫌がいい時は並んで歩いたり抱きついてきたりということもありました。ですが、彼が私の体に触れてくる時は彼の性欲が溜まっている時、つまり性行為をしたい時だけなんです。

私は普段冷たい人が自分を求めてくれるので最初は嬉しかったのですが、どんなにボディータッチがあってもそこに深い愛情は込められていなかったのでだんだんと虚しさを感じるようになりました。私に対して愛のある言葉をかけてくれたこともありません。⇒どうして別れられないの?精神的DV被害者が陥りやすい考えとは?

スキンシップは『肌の触れ合いによって親近感をはぐくむこと』ですが、それはそこに愛情があるから成り立つ定義なのだと思います。優しい言葉、暖かい笑顔、そして愛情のこもった触れ合い、これらを総称してスキンシップと言えるのではないでしょうか?

誰かが自分にかけてくれた言葉、してくれた行動、見せる表情。その一つ一つに相手の気持ちがこもっているはずです。愛があれば心地よく感じるでしょうし、そうでなければ何か違和感が残ると思います。スキンシップをとることも大切ですが、まずは相手を大切に思う気持ちを育てましょう。そうすれば自然に理想的なスキンシップができるようになると思います。

夫婦関係で悩んだ時は…

どんなにうまくいっているように見える夫婦でも、悩みの一つや二つはあるもの。ラブラブな我が家もそうです^^;

私は夫婦は鏡だと思っています。良いことも悪いことも自分が感じていることは相手も感じていること。あなたが不機嫌でいると相手も良い気分でいられません。そんな環境でスキンシップをとるというのは難しいですし、イライラしてるのにわざわざハグなんてしたくないですよね。

私は主人との間にもやもやを感じた時は相手なんかどうだっていいから自分を第一に考えるようにしています。ご飯作るのが嫌なら作らないし、掃除したくないなら後回し。代わりに一人でお買い物に行ったり、趣味の日帰り温泉でのんびりしたり、死んだように眠ったり…とにかくその時に自分がしたいことをするようにしています。

本当に気分が上がらない時は占いに頼ったりもします。先日、友人の紹介で無料で姓名判断をしてもらう機会がありました。自分のことは自分が一番よくわかっているつもりでも、実は自分にはまだまだ隠された才能があったのかとびっくり(笑)でも、納得できる部分も多く『明るい家庭を築けますよ』という言葉に元気をもらいました。

私は占いにハマっていた時期があったので、結構いろんな対面鑑定を受けました。でも対面鑑定って高いし、時間も決まってるし、占い師さん次第ではなんか不完全燃焼で終わっちゃうときがあるんですよね。そんな時はネットや電話で簡単にできる占いがオススメです♡電話占い カリス 提供:ティファレント

電話占いはちょっと緊張しますが、ちゃんと自分の言葉で状況を細かく伝えられるところが魅力的だと思います!感情的になってしまったとしても、その熱い思いが占い師さんに伝わるのでより深く見てもらえる気がします。結果を頂いた時に『どういう意味ですか?』『どうしたらいいですか?』とその場で質問できるのもいいですね。こちらのカリスさんは無料で会員登録ができ、今なら2400円分のポイントがもらえます。先生にもよりますが、2400円ですと大体10分くらいの通話時間になるので、お試しにはちょうどいいと思います!私も電話占い経験者ですが、10分あれば結構いろいろ聞けますよ♡この機会に是非お試しください♡

気分が晴れるとまた前向きな気持ちで奥さんや旦那さんと向き合えるようになりますので、自分の好きなことに力を注いだり、占いで息抜きしたりして幸せな気持ちを維持していきましょう!

まとめ

スキンシップは夫婦円満の秘訣です。でも重要なのはボディータッチではなく、そこに込められた愛情です。好き好き大好き!というような付き合いたての燃えるような気持ちがなくても、相手を大切に思い、感謝をする気持ちを持っていれば自然とスキンシップが生まれ、いつまでも仲の良い夫婦でいられます。

もし今、夫婦の関係で悩んでいるのであれば、スキンシップを増やす努力をするのと同時に相手に対して抱いている感情とも向かい合ってみてください。ケンカもするしイライラもする。それでもとてもとても大切な存在であることに気づけたら、きっと夫婦の絆はぐっと強くなりますよ♡

 

こちらの記事もご覧ください。⇒目指せ!ラブラブ夫婦♡夫婦円満の秘訣はこんなに簡単。